ちょっと山を踏破してきた

6/12（土）
神奈川県民として一度は行っておきたい大山を踏破。
別に健康志向というわけでもなく、
「どの程度体力ついたか試そうぜ」
みたいなノリと勢いだけで。
「無理そうならケーブルカー使おう」
と事前に相談していたが結局利用せず。

男坂→神社下社→見晴台コース→山頂→登山コース→神社下社→女坂

10年ぶりの山登りはきつかった。
ただ、やり遂げてみると体力的な自信につながる。
初心者だけど完全に歩ききった！　って。
山登りは気持ちいい、ということも改めて実感した。
木の匂い、花の匂い、土の匂い、水の匂い。
電子機器に囲まれた生活だと忘れがちな、
そういう生命の気配がごく身近に感じられる。
「これからも山登りをやろう、是非やろう」
ということで意見が一致した。
次は高尾山あたりかな。

反面、今後の課題も見えてきた。
筋力・持久力はどうにか続いたが、心肺機能が絶望的に弱い。
特に登りの階段・急勾配で驚くほど息が切れた。
で、息が切れるとなかなか平常の呼吸に戻れない。
煙草やめよう。本気で。