ノロウイルス(らしきもの)にやられて

先々週は死んでました。家庭内感染です。
丸2日間くらい何も食えなかった。
厚生労働省のページを見ると
「脱水症状がよほどヤバくなきゃ
病院とか行かなくていーよ。
水分摂っておとなしく寝てろ」(意訳)
って書いてあったので、
ポカリだけ飲んで寝てました。
というか起きてても辛いだけなんで寝たかった。
そして寝すぎて頭痛くなった。

3日目くらいからちょっと食欲も出てきて、
5日目くらいで普通の食事もいけるようになりました。

で今回気づいたんですが、

お粥は意外と美味い。

これまで中華料理を除いて大のお粥嫌いだったのですが、
ちゃんと味があればけっこう食えるもんですね。
あれはお湯と塩だけでやるから不味かったんだな。
かつおだしの顆粒とか、鶏がらスープの粉末とか、
ああいうのを使えばかなりイケる。
今後、二日酔いの翌日なんかは
だしの利いた朝粥とか、渋く決めてみたいですね。
二日酔いになるほど飲むな、というのはナシで。

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